Пляжи на курорте Сочи в основном покрыты мелкой и средней галькой. Побережье Черного моря обустроены всем необходимым для комфортного отдыха. Некоторые гостевые дома, отельные комплексы и санатории здесь имеют частные пляжные зоны. В городской черте Сочи большой популярностью пользуются галечные и песчано-галечные пляжи:
- «Ривьера»;
- «Барракуда»;
- «Лоо»;
- «Мандарин»;
- «Олимпийский»;
- «Жемчужина»;
- «Альбатрос».
Вода у побережья Сочи никогда не бывает мутной. Даже в разгар сезона в середине лета на отдыхе можно заниматься дайвингом.
Среди морских развлечений в Сочи очень популярны прогулки на катерах и яхтах, катамаранах и гидроциклах. Туристы отправляются на морскую рыбалку, а также кайтсерфинг и плавание с дельфинами.
Тем, кто не любит многолюдные курорты, лучше приезжать в Сочи в сентябре. Цены на туры в начале осени падают, побережье пустеет, хотя вода в Черном море остается теплой — +20…+24 °C.