Термальные источники Пятигорска с уникальным химическим составом — шанс не только отдохнуть, но и поправить здоровье. Вода в них целебная – бывают сульфидные и радоновые термы с кремнием, радием, йодом, бромом, натрием. Вода в них настолько горячая, что можно купаться даже в сильные морозы. Расскажем, чем полезны термальные источники в Пятигорске для купания, и какие из них лучшие.
Термальные природные источники Пятигорска на Северном Кавказе не имеют аналогов в мире. Оздоровительный эффект от купания в них наступает благодаря химическому составу воды. Поднимаясь из-под земли, она обогащается ионами минералов: бромом, йодом, железом, серой и других элементов. Через кожные поры и с вдыхаемым воздухом они попадают в организм и оказывают благоприятное воздействие на здоровье.
Кавказские минеральные воды полезны для заболеваниях сердца и сосудов, опорно-двигательной системы, нарушениях мочеполовых функций, нервных расстройствах. Они также оказывают косметический эффект, избавляя от сыпи и дерматологических патологий. Кожа становится чистой, гладкой, упругой.
Купание будет полезно и людям с болезнями дыхательных органов, астмой, нарушениями обмена веществ и функций щитовидки. Пребывание в термах помогает реабилитироваться больным после травм и лучевой болезни.
Кому нельзя окунаться в термальные воды
Несмотря на пользу, у термальных источников возле Пятигорска есть противопоказания:
онкология;
пороки и другие тяжелые заболевания сердца;
беременность;
заболевания крови;
туберкулез.
С осторожностью следует принимать ванны в горячих источниках людям с гипертонией. Температура воды в них достигает 40 градусов, длительное купание может быть опасно для здоровья.
Перед тем как опуститься в термы, не рекомендуется принимать алкогольные напитки, психотропные вещества, медикаменты, влияющие на кровяное давление и психическое состояние. При соблюдении этих несложных правил можно получить максимальную пользу для здоровья от отдыха на минеральных источниках.
Бесплатные горячие источники Пятигорска
Сегодня около многих источников Пятигорска раскинулись термальные комплексы с открытыми и крытыми теплыми бассейнами, в которых можно купаться даже зимой. Некоторые из них включают гостиницы, рестораны, беседки и участки для мангала. Стоимость посещения термальных источников доступна всем гостям. Но дикими термами Пятигорска, которые бьют прямо из-под земли, можно пользоваться бесплатно.
Земли Пятигорска содержат много радона. Дикие ванны, обогащенные этим элементом, находятся вблизи беседки «Эолова арфа». Это место популярно у местных жителей. Температура воды в природных ванных от 25 до 70 градусов. Купание в ней улучшает кровообращение, повышает тонус организма, снимает боли.
Бассейны небольшие, в них помещается от 2 до 4 человек. Отправляясь на источники, обязательно нужно взять с собой купальный костюм.
Озеро Провал
Минеральные воды в пещере в горе Машук около Пятигорска насыщены сероводородом. Именно он, разрушая породу, и стал причиной образования грота. Пройти к источнику можно через тоннель. Рядом у входа в середине прошлого века были установлены два бронзовых льва и статуя Остапа Бендера. Доступ к воде огорожен металлической решеткой.
Купаться можно неподалеку в бассейне, куда вода вытекает из пещеры. Это место в народе называют «бесстыжими ваннами». После купания можно прогуляться по идущей вверх тропе: в свое время по ней ходил великий М.Лермонтов. Вверх ведет каменная лестница, огороженная сеткой в целях безопасности. Отсюда можно увидеть завораживающие виды Пятигорска и его окрестностей.
Народные ванны
Это еще один источник, где можно купаться бесплатно. Вода здесь теплая в любое время года. Она содержит множество минералов, что делает их особенно полезными для здоровья, но преобладает сероводород.
Народные ванны расположены возле горы Машук вблизи Провала. Источники были обнаружены при поисках нефти и с тех пор стали популярным местом посещения туристов и жителей Пятигорска.
Лучшие платные источники Пятигорска
Кроме бесплатных минеральных источников, в окрестностях города есть много термальных комплексов с высоким уровнем сервиса. Это популярные здравницы, где предоставляется набор спа-услуг. Гости могут отдохнуть в беседках, заказать вкусные блюда в кафе, остановиться на ночь в номерах или домиках. Посещение большинства комплексов доступно в промежуток с 00 до 22 часов следующего дня, но расписание лучше уточнить заранее.
Суворовские ванны расположены в одноименной станице рядом с Пятигорском в 30 км от города Ессентуки. Комплекс разделен на 2 части: старую и новую. В первой функционирует 13 бассейнов с различной температурой, во второй — четыре. Есть также детские горки и ванны с гидромассажем.
Территория комплекса большая, ухоженная, с зелеными газонами, шезлонгами. Есть возможность арендовать беседку или снять бунгало на компанию до 10 человек. Вода в бассейнах щелочная, насыщена кремнием. Она идеально подходит для лечения заболеваний всех органов и систем. Особенно полезна она людям после инфаркта, находящимся в период восстановления после операций на сердце, ЖКТ.
Стоимость посещения одного часа для взрослых — 600 рублей. Поскольку время пребывания ограничено, целесообразно остановиться в одном из близлежащих городов и приезжать сюда для купания.
Пятигорский Нарзан
Это один из лучших санаториев Пятигорска, где предлагают обширный список программ лечения различных заболеваний. Огромный комплекс раскинулся у подножия горы Машук. Медицинский персонал комбинирует традиционные и новейшие методы санаторно-курортной терапии. Купание и посещение процедур постояльцы могут совмещать с прогулками по терренкурам и любованием окружающими видами.
В стоимость путевки в санаторий входит проживание в номере одной из категорий по выбору, трехразовое питание и лечебные процедуры. В список входят термальные ванны, массаж и другие. При санатории функционирует спа-центр с хаммамом, бассейном, сауной.
Посещение терм Пятигорска в этой здравнице без путевки невозможно. Стоимость размещения в санатории на 1 день начинается от 7 тыс.рублей.
Итальянские термы в Машук Аква Терм
Огромный круглогодичный комплекс занимает территорию 2,5 га на склоне горы Машук. Он расположен на территории санатория недалеко от Пятигорска и Железноводска в поселке Иноземцево. Здесь есть открытые и крытые бассейны с разным уровнем минерализации и температурой. Некоторые из них оборудованы гидромассажем.
Кроме плавания в термах, на территории комплекса можно посетить различные виды саун – римскую, русскую, солевую, ароматическую. Для посетителей работают зоны отдыха с мягкими кушетками. За отдельную плату есть возможность воспользоваться услугами массажа, обертывания, маникюра, аппаратных процедур. На территории функционирует кафе, где подают вкусные перекусы.
Посещать термальный комплекс Пятигорска можно по абонементу на 4 часа, который стоит 4000-4500 рублей в зависимости от дня недели. За каждый последующий час придется доплатить 500 рублей. В эту цену входит купание в бассейнах и посещение саун. Есть возможность приобрести дневной абонемент, в который также включен доступ в тренажерный зал, шведский стол и час детской комнаты для детей от 5 лет. Заранее бронировать билеты не нужно: они продаются на месте.
Гости, которые хотят остаться в этом районе на длительный срок и регулярно посещать комплекс, могут снять жилье в санатории Пятигорска. Здесь представлены 24 программы лечения, как базовые, так и специальные. Постояльцы размещаются в стильных виллах и номерах разных категорий.
Минимальная цена пребывания составляет 9-10 тысяч рублей. В стоимость входят процедуры и питание по форме «шведский стол».
Санаторий с горячим источником Родник
Санаторий располагается недалеко от озера Провал. Он окружен живописной природой и другими здравницами Пятигорска на Кавказе. У комплекса с термами большая территория и хорошая лечебная инфраструктура. Здесь работают 50 врачей и 140 медсестер. У санатория широкий профиль лечения. Кроме общетерапевтической, пациентам подбирают специализированные программы.
Основу лечения составляют бальнеологические процедуры, включающие естественные углекисло-сероводородные ванны. Купаются гости строго по расписанию, составленному врачом. Пациентам также прописывают радоновые ванны, грязевую терапию, ингаляции, физиопроцедуры.
К услугам постояльцев плавательный бассейн, спортзал, библиотека, бильярд, киноконцертный и танцевальный залы. В санатории можно заказать косметологические процедуры в специализированном кабинете.
Для размещения предлагают одноместные и двухместные номера, люкс. Диетическое четырехразовое питание организуют в большом обеденном зале на 500 человек по принципу заказного меню по сезону.
Стоимость путевки в низкий сезон начинается от 6500 на человека в зависимости от категории номера.
Отель Хаят
Спа-отель находится в Пятигорске недалеко от горы Бештау. На его территории работает плавательный бассейн, посещение которого включено в цену проживания. Бассейн просторный – его длина 25 м, а глубина 2,5 м. Вода в бассейне остается теплой даже зимой, но она не минеральная. В распоряжении посетителей шезлонги, полотенца, раздевалки. Рядом массажная зона и летнее кафе, где можно попробовать гастрономические лакомства.
Плавание в бассейне в зимнее время хорошо дополнить посещением хаммама, в котором доступен широкий ассортимент спа-ритуалов. У сауны красивое дизайнерское оформление, стильные интерьеры. Аромат душистых трав, чаепитие и джакузи помогает расслабиться и прекрасно отдохнуть.
Для размещения в отеле на длительный срок подготовлены номера разных категорий – от Эконом до Представительского Люкса. В каждой комнате дизайнерское оформление интерьеров совмещает роскошь прошлых веков и современную технологичность.
Стоимость проживания начинается от 3000 рублей за номер. Покушать можно в летнем кафе и ресторане с международной кухней.
Как правильно пользоваться термальными источниками
Посещение термальных источников Пятигорска будет полезно для здоровья, если соблюдать правила купания:
Перед заходом в термы примите душ, чтобы раскрыть поры на коже. Тогда она напитается полезными веществами.
Есть необходимо за 1,5-2 часа до приема ванн.
Продолжительность одного сеанса в термальных бассейнах не должна превышать 15 минут, после чего стоит сделать перерыв на 20-30 минут.
Проводите в термальной воде в день не более 2 часов. Затем сделайте перерыв на 8 часов и посетите термы за 1 час до сна.
Зимой заходите в бассейны не спеша, чтобы не создавать резкого перепада температур между водой и окружающим воздухом и не навредить здоровью.
Термальные источники — шанс улучшить самочувствие и получить удовольствие от отдыха. Кроме горячих источников Пятигорска обратите внимание на бассейн в селе Казьминское Ставропольского края, а также термы вблизи Нальчика.
Кавказская земля богата природными целебными водами. Дикие термальные источники можно посещать бесплатно. Термы при отелях и здравницах по цене от 300 рублей в час. Кому придется по нраву такой отдых, может остаться в отеле или санатории надолго, чтобы хорошо насладиться купанием в горячих термальных бассейнах Пятигорска.